Generalmente se
detecta a raíz de los síntomas que aparecen, que son motores(los
clásicos temblores en las manos) . Aún no hay análisis de sangre, ni
estudio de imágenes que ayuden a diagnosticarla. Otros síntomas visibles
son la rigidez, lentitud, trastornos posturales que pueden provocar
caídas o problemas en la marcha que hacen perder el equilibrio. También
hay síntomas no visibles, como la pérdida del olfato, trastornos de
sueño REM (que es cuando uno sueña), constipación, depresión, que hoy en
día mucha gente posee y no es porque tengan parkinson (salvo que haya
antecedentes de familiares con la enfermedad)
Lamentablemente,
es una enfermedad progresiva, no hay medicación que la frene ni
realente, pero cuanto antes se detecte permite empezar el tratamiento y
lograr una mejor calidad de vida. El tratamiento es de por vida. Los
tratamientos dependen si son joven o mayores, porque el jóven
supuestamente tiene más años por delante y los mayores puede complique
con otros problemas de la edad (como presión alt, pérdida de memoria,
diabetes, problemas de próstata) y depende la medicación que tome para
que no se altere el tratamiento.
No
es hereditario, pero sí es importante si hay muchos casos en la
familia. No se puede prevenir , pero se está en discusión si algún
medicamento del tratamiento lo hace. Pero lo más recomendable es la
rehabilitación kinesica, fonoaudiológica (porque también dismunuye la
voz), psicológica, emocional.
En los tiempos que corren, es muy dificil conservar los pies en la tierra; bajar las revoluciones; desenchufarnos de la rutina... Si pudièramos desconectar nuestro cerebro al llegar a casa tras un dìa agitado, asì como nos sacamos los zapatos, o nos ponemos una ropa còmoda, podrìamos disfrutar cada momento al màximo. Nunca nos alcanza el tiempo, especialmente para eso que es VIVIR PLENAMENTE, ni para prestar atención al bienestar de nuestro prójimo, respetándolo y aceptándolo.
Olvidamos que formamos parte de este Universo, con sus ritmos, sus reglas y su magia. Si no lo respetamos, no nos respetamos a nosotros mismos y menos, a otros seres.
Mi objetivo personal es mantener mi mente, mi cuerpo y mi alma en una misma frecuencia, en armonía con esos ritmos naturales, la mayor cantidad de años posible. Poder crear lazos armoniosos con otras personas, basadas en el respeto y aceptación de decisiones.
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Proyectos aplicados en otros paises
Algunas de estas ideas, se podrìan enseñar en escuelas primarias o secundarias, para inculcarle a los màs chicos que no todo es descartable. Tambièn en organizaciones sociales, donde este tipo de tareas, pueden convertirse en un proyecto sustentable, creativo y principalmente saludable para todos. Pero lo màs importante es el uso individual: se puede aprovechar y compartir un rato divertido junto a nuestros hijos intentando crear regalos muy originales.
La casa de las botellas
Auspiciantes
Mente... STOP!!!!!!!
Meditar tiene en nuestra cultura variados significados. Etimológicamente proviene del latín meditaríque significa "reflexionar", "pensar en algo", "estudiar". Por eso, por lo general, cuando hablamos de meditar sobre algo, estamos señalando que reflexionamos sobre una idea, sobre una lectura, etc. Pero en Oriente, el concepto es distinto. La meditación allí se refiere a algunas prácticas formales cuyo objetivo es observar la mente llevándola paulatinamente a la concentración en un solo punto ya sea en un objeto o en los propios contenidos (los pensamientos) de la mente. Por lo general, confundimos la mente con sus contenidos. Nuestra mente no es lo que pensamos. Los contenidos de la conciencia, los recuerdos, los deseos, los valores, las explicaciones sobre la vida v el cosmos pueden ser observados por el mismo "órgano", la tríente, que los origina continuamente. Muchas personas creen que no se puede dominar el pensamiento. Les parece inevitable que los pensamientos vengan y se hagan "cargo" de la mente. En cambio, lo primero que debemos comprender es que todos esos contenidos de la conciencia que expresamos en los pensamientos no son otra cosa que nuestras propias creaciones y, como tales puedo observarlas de la misma manera que puedo observar las palabras que acabo de escribir. Y también, cuando aparezcan desde ese lugar desconocido que llamamos "inconsciente", pueden ser observados las imágenes y los símbolos universales que proceden de nuestra propia cultura y la memoria ancestral que guarda las experiencias de toda la especie humana. Meditar, para las tradiciones orientales, no es pensar en algo sino que por el contrario, es dejarnos estar en perfecta calma para poder observarnos a nosotros mismos. Es la experiencia de observar nuestro cuerpo y nuestra mente sin juzgarlos. Por eso, meditar no es algo que se aprende sino que es dejar surgir libremente lo que somos sin interferir en ello. Dejar que las cosas sean como son. Meditar es dejarse ser.
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